Har precis klivit ur duschen efter ett riktigt tufft pass på gymmet.
Var ju som sagt på en "prov pt-session" med Brad idag och antagligen kommer det bli den enda, vilket är synd för det var så jävla kul!
Han frågade mig i början om jag ville ha ett hårt pass eller ett lagom pass.
Hårt pass sa jag och det var verkligen vad jag fick, gånger 10.. typ.
Vi boxades, vi körde massa benövningar, vi lyfte tunga saker (inte hantlar utan mer som en astung bautastor rulle) och vi jobbade mycket mage och armar, ja varendaste liten muskel i min kropp fick jobba arslet av sig.
Det var längesen jag svettades så mycket som jag svettades idag, när vi var klara hade jag tydliga svettmärken både precis under halsen, ryggen och under armarna (fräsch tjej) men jag tog verkligen i och  det kändes kan jag lova.
Min vanliga promenad till gymmet tar ungefär 20 minuter, när jag skulle hem tog det cirka 35 minuter, mina ben var helt skakiga.

Men det är sån här träning jag tycker om, jag tycker om att känna att hela kroppen verkligen får träna till max, jag gillar självförtroendet man får efter att man klarat av ett riktigt hårt träningspass och jag gillar att se att man faktiskt utvecklas mycket under kort tid.
Men för att jag ska ta mig till gymmet och verkligen kämpa, kämpa, kämpa krävs det att jag har någon där och stöttar mig och pressar mig till att verkligen ge allt i alla lägen, precis som jag hade idag.
Därför funderar jag på om det nästan kan vara värt att ha en PT session i veckan under några veckor.
Visst, jag kan gå dit och göra samma övningar som vi gjorde idag fast ensam, men det skulle inte alls ge samma resultat och troligtvis skulle jag ge upp när det blev för jobbigt.
Som sagt, jag behöver någon som pushar mig till att göra mer än vad jag tror jag klarar av.

Hur skulle ni ha gjort?